Ogni stile di danza per adulti racchiude peculiari caratteristiche
La Danza per adulti include diversi stili di ballo, è comunemente incentrata oltre che sul miglioramento delle capacità del danzatore, quando si parla su un piano maggiormente amatoriale, anche sul lato del benessere.
Grazie alla danza l’adulto può ridurre lo stress della giornata lavorativa e migliorare la propria condizione fisica, in molti sono gli individui maggiorenni che nelle grandi città italiane come Milano, Roma, Torino o Napoli, si iscrivono a vari corsi di danza per adulti pur non avendo uno specifico background di base alle spalle…
Ecco un elenco delle differenti discipline di ballo per adulti di una scuola di ballo di Milano.
… Danzare è un’opzione fruibile a qualsiasi età, non occorre per forza iniziare da un ballo “più semplice”, anche perché non esistono, ogni stile di ballo per adulti racchiude in sé peculiari caratteristiche che lo differenziano dagli altri balli della sua categoria per: utilizzo della tecnica, energia fisica necessaria per quel determinato stile, attenzione mentale, studio teorico.
Se prendiamo due stili in particolare come campioni di riferimento, un ballo di coppia per adulti ed un ballo accademico per adulti come ad esempio: il ballo latino americano in coppia e la danza classica da soli, capiremo che per entrambi ci sono dei fattori citati pocanzi che mutano per poter svolgere correttamente entrambi in maniera adeguata.
Nella Danza Classica per adulti occorrerà:
- Tantissimo sfruttamento della tecnica legata agli esercizi di ballo e di equilibrio
- Una preparazione muscolare maggiore rispetto ad altre danze “più soft” dal punto di vista fisico
- Un’attenzione mentale massima
- Tantissimo studio teorico
Nel Ballo Latino Americano per adulti come la Salsa, invece i valori cambieranno:
- Occorrerà anche qui (come per ogni ballo di coppia) un’altissima dose di tecnica, ma varieranno alcuni fattori, in special modo per il fatto che bisogna rispettare lo spazio, la forza ed il peso altrui, sia della dama che del cavaliere, sia per quanto riguarda gli spostamenti che per le figure sul posto, la Salsa rientra tra i balli più tecnici che esistono.
- La preparazione muscolare (quindi l’energia sprigionata) non è pari a quella delle danze accademiche (classica, contemporanea e moderna) nelle quali c’è molto cardio e sudore rispetto ad un ballo di coppia, per il quale si consumano sicuramente molte calorie ma se non si stanno svolgendo spettacoli o competizioni di alto livello professionale, risulta certamente meno faticoso.
- L’attenzione mentale è quasi per tutte le danze simile, durante il ballo per adulti, l’individuo deve concentrarsi notevolmente per adeguare la propria persona a ragionare tramite le dinamiche di spazio e tempo, specialmente se alle prime armi, ovviamente per raggiungere anche piccoli risultati, nelle discipline accademiche ci sarà da spremersi un poco di più.
- Lo studio teorico al contrario delle danze accademiche risulterà un poco più leggero, nel ballo latino americano per adulti ad un livello amatoriale/dilettantistico, non bisogna per forza ricorrere all’utilizzo delle linee del balletto classico, ma basta essere sciolti, dinamici ed ottenere quel poco di gestualità maschile o femminile che aiuteranno ad essere migliori nella postura e sotto l’aspetto estetico dei movimenti, tutto ciò sempre se
Danzare per un adulto perciò non è mai troppo tardi, si può essere adulti finché si vuole ma non saremo mai troppo vecchi per poter ballare!
Questa frase di incoraggiamento occorre a dare una spinta emotiva a tutte quelle persone che hanno sempre desiderato ballare, ma che, per i vari impegni lavorativi e quotidiani non hanno mai potuto farlo.
Adesso è ora di rendere reali i vostri desideri!